我們這群人的生活週記

廣和中醫減重 中醫減肥 你該了解數十年有效經驗的中醫診所經驗技術~
中醫減肥需要強調身體體質，只要能識別出個人肥胖的因素，然後根據個人的體質和症狀，施以正確的為個人配製的科學中藥，減肥成功可被期待，已經有很多成功案例。這也是我們在中醫減重減肥領域有信心的原因。
廣和中醫診所使用溫和的中藥使您成功減肥而無西藥減重的副作用，也可減少病人自行使用來路不明的減肥藥所產生的副作用，不僅可以成功減重，配合飲食衛教得宜，就可以不復肥。
廣和中醫多年成功經驗，為您提供安全，有效的減肥專科門診。

中藥減重和西藥減重差異性：
目前普遍流行的是藥物減肥法，藥物減肥法分為中藥減肥法和西藥減肥法。有些人也會選擇抽脂等醫美方式。
但是在我們全套的中藥減肥計劃中，除中藥外，還有埋線幫助局部減肥的方法。
西藥減肥，除了雞尾酒療法外，早年流行的諾美婷也是許多人用西藥減肥的藥物。
但是近期大多數人都開始轉向尋求傳統中藥不傷身的方式來減肥，同時可應用針灸，穴位埋入等改善局部肥胖。

許多人不願嘗試中醫減重最大原因：
減肥的最大恐懼是飢餓。廣和中醫客製化的科學中藥。根據個人需要減少食慾，但是又不傷身，讓您不用忍受飢餓感
讓您不用為了減重，而放棄該攝取的營養。

廣和中醫還使用針灸和穴位埋線刺激穴位，促進血液循環和減肥。
許多人來看診的人，都相當讚許我們的埋線技術，口碑極好！
這類新型線埋法的效果可以維持約10-14天 但不適用於身體虛弱，皮膚有傷口，懷孕、蟹足腫病人，必須要由醫師評估情況才可。
如果您一直想要減肥，已經常試過各類坊間的西藥還是成藥，造成食慾不振或是食慾低下，甚至出現厭食的狀況，營養不良的情形

請立即尋求廣和中醫的協助，我們為您訂做客製化的減重計畫，幫助您擺脫肥胖的人生！

廣和中醫診所位置：

廣和中醫深獲在地居民的一致推薦，也有民眾跨縣市前來求診

醫師叮嚀:病狀和體質因人而異，須找有經驗的中醫師才能對症下藥都能看到滿意的減重效果。

廣和中醫數十年的調理經驗，值得你的信賴。

寫字猶如築梁構柱，光有材料是不夠的，還要有結構，結構還不能死板，即要講求實用又要兼具美感。 隋唐以前，書法還處於意識流形態，結構無定法，機杼百出，變化多端。 隋唐以後，書法家開始講求點畫布置，最終形成固定框架。後來研習者，無不遵循其法，漸而次之，這種文化和美學就傳承了下來。 ... 練字：上善若水 古人習字對結構的要求講究四大法則：平正、勻稱、連貫、靈變。 今天小編就簡單解釋一下這四大法則。 一、平正 無論任何字體，篆隸楷行草，都遵循這個法度。平正是一個字存在的根基。 而平正並不是說要把字寫得橫平豎直，而是由橫豎搭配起來的結構要符合「有重心」的物理規律，即以字的底面為支點，重心一直在其支點之上。 一個字的根基穩固了，即便你在筆畫上龍蛇飛動，天馬行空，也不會有「傾倒之勢」。 有些『江湖體』喜歡將筆畫寫得非常有個性，可是細觀其結構，則根本經不起推敲。 比如下圖中的江湖體，乍一眼覺得不錯，筆畫飄逸灑脫，結構恣意靈動，但當你看完我一篇文章後，再回過頭來仔細觀察，會有不一樣的感覺。 ... 練字：江湖體 二、勻稱 說一個美女身材好，一般會說她身材勻稱，通俗來講，就是凹凸有致，比例協調，為之勻稱。字也同理，基本遵循黃金分割比例。 古人習字一般從長短、大小、輕重、疏密這幾點考慮字形結構，再往下細分，大致可以概括為10點： 1、疏則占大：筆畫少，就要布滿全局，比如「丁、十、八、上」等字。 ... 練字：丁十八上 2、雖密不溢：筆畫多，則要注意緊湊，不要溢出局外，比如「繼、靈、龜、鬱」等字。 ... 練字：繼靈龜鬱 3、豎作中流柱，橫為亂枝飛：豎畫直立不偏不倚，猶如中流底柱，為不變；橫畫從豎畫生出，猶如樹幹橫生枝節，為亂變。一亂一不亂，則字不死板，比如「正、主、本、王」。 ... 練字：正主本王 4、盈虛相濟：有些字輕重不均，則設法調盈濟虛，以達平衡，比如「才、飛、廣、可」。 ... 練字：才飛廣可 5、墩肥內收：有些字形態扁平，狀似矮木墩，則需收斂筆畫，比如「四、兩、曰、班」。 ... 練字：四兩曰班 6、瘦狹不束：瘦高狹長的字，就應該將筆畫放開，使其舒展，比如「卜、了、個、寸」。 ... 練字：卜了個寸 7、天威震地：字的上面必須要蓋盡下面，天比地大，比如「宇、宙、寶、黨」。 ... 練字：宇宙寶黨 8、厚土載物：『底座型』的部首偏旁要有承載之力，比如「盆、道、思、興」。 ... 練字：盆道思興 9、萬物朝一：想像太陽系，行星繞著太陽轉。字體重心在中間，比如「國、器、兆、非」。 ... 練字：國器兆非 10、疏密競序：兩字相合，一疏一密，疏不散，密不擠，比如「儀、霧、謝、晶」。 ... 練字：儀霧謝晶 三、連貫 點畫之間的多樣組合，現在你已經有了一個系統的認知，接下來我們就要加點難度和想像了。 何謂連貫，連貫者，即一字之點畫，一行一副間，各字氣勢連接而不鬆懈也。 說人話，連貫就是筋骨相連。 連貫分兩種，筆畫之間需要連貫，字與字之間需要連貫，行與行之間也需要連貫。 筆畫連貫又分為兩種情況，有形和無形。看下面兩幅圖，辨別一下哪幅是有形的，哪幅是無形的。 顏真卿的小字 ... 練字：小 趙孟頫的小字 ... 練字：小 發現不同了嗎？ 顏大師的小字，筆畫之間雖然沒有連接，但豎勾的尖尖其實對準了左點的下筆位置，左點的尖尖又對準了右點的下筆位置，筆畫之間各為起止，儼然一體，渾自天成，這就是無形的連貫。 而趙大師的小字把我剛才說的路徑顯示出來了，筆畫之間欲斷還連，勾搭繚繞，這就是有形的連貫。 組合字，講求相互彌補，相生相剋。相生，上下左右牽連為生，氣勢緊湊不渙散，具體分析為： 1、離之合，如「丁」字，必須橫和豎勾相連；「人」字，撇和捺互接。 ... 練字：丁 ... 練字：人 2、斷之緒，如「八」字，撇和捺雖然是分開的，但在寫完撇後要有回鋒向上之勢寫捺，捺的起筆處又可以俯首下瞰撇畫，即筆畫是分開的，但意思是連貫的，筆斷意連。 ... 練字：八 3、短之引，如「竹」字頭，「草」字頭，兩字或三字上下相疊成一字時，前一個字的末筆要露出鋒來接下一字的首筆。 ... 練字：等 上圖中，點是回鋒的，看竹字頭左邊的點和右邊的點是不是不一樣？這就是為了銜接下面的寺字做出的變化。 4、縮之舒，如「英」字，最後一筆的捺，本來是舒展的筆畫，但是在這裡卻要適當妥協，縮變成了點畫，或者叫反捺。 ... 練字：英 5、鈍之銳，平者側之，如「土」字旁，「金」字旁，「日」字旁等兩字或三字左右並列成一字時，左字的末筆斜上出鋒以生右字之首筆。 ... 練字：塔 ... 練字：明 這些本來是一橫的筆畫，都變成了提畫或斜上的短橫。 說完相生，再來談相讓。 上下左右相退避，為之讓也，特別是繁複的字，精在筆筆相讓，氣勢舒朗但不堆砌。 1、長者有縮，如「美」字，上面是一個『羊』，下面是一個『大』，羊的末筆是豎筆，大中有豎撇，這時，下面大字的撇需要縮頭，來避讓上面的羊字。 ... 練字：美 2、凸者有損，如「馳」字，左邊的「馬」，豎折橫勾要收斂讓右邊，右邊的「也」有個豎變鉤也要收斂讓左邊。你讓我，我讓你，多和諧。 ... 練字：馳 3、疏者有聚，像「品」字這種三個合一的字，當然要聚一起。 ... 練字：品 4、縱者有收，如「燒」字，左邊的「火」字按照上面的原則，捺畫變成點畫，右邊的「堯」撇畫也要讓勢給左邊。 ... 練字：燒 5、繁者有減，減省筆畫，使結構對稱，比如，有些字會少個點畫，比如德字，這並不是寫錯了，而是考慮了結構美學。 ... 練字：德 6、聚者有主，如「幗」字，「國」字本來就是方的，和「巾」搭配在一起，就會顯得臃腫，寬度拉長，像兩個字，就需要分出主次來。 ... 練字：幗 字有生必有讓，有讓必有生，各點各畫彼此生讓，陰陽相生，奇妙無窮。 四、靈變 靈變分靈動和變化，先說變化。 相同的筆畫要有變化，行與間，相同的字也要有變化。 不然就是印刷字體了，雖整齊卻呆板，是書法之大忌。 靈動就是追求字的靈性，這就有點玄而又玄了。 古人寫字會具象化，看到是一個字，卻如一副圖畫。 比如鍾繇學書，每見萬類，悉書象之； 張旭寫草書時，看見公孫姑娘舞劍，始得低昂迴翔之狀； 趙孟頫學書，寫「子」「不」有飛鳥的形態，這和我們字的起源相聯繫，甲骨文的字不就是具象文字嗎？ 要想把字寫活了，關鍵在形意造化，意在筆前，才能心精手熟，自然翰逸神飛。 ... 練字：鍾繇《宣示表》局部 ... 練字：張旭草書 ... 練字：趙孟頫《雪巖和尚拄杖歌卷》 ... 致美練字 ... 致美練字 ... 致美練字 ... 致美練字 ... 致美練字 ... 致美練字

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